尿毒症是一种对人体安全会造成危害的疾病之一，每年都有很多人死于尿毒症下，而尿毒症由于各种原因所引起的肾实质大部分或全部慢性损害，并且还会导致排泄功能丧失。

所以导致体内不能同时排泄多种代谢废物和降解某些内分泌激素，致使其积蓄在体内而起毒性作用，所以在肾脏病变的早起一定要及时治疗。

尿毒症来临前，身体有“3异常”，若全中，肾脏已接近“报废”！

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异常一：身体水肿

如果早起发现，脸部或者腿部等其他部位出现水肿现在，一定要注意身体内的尿酸是否已经超标。

在尿酸升高时，部分尿酸盐结晶在肾脏处堆积，肾小管被结晶物堵塞，肾脏的代谢和排毒功能下降，身体多余的尿酸和毒素无法及时排出，导致身体局部组织出现水肿症状。

异常二、尿液异常

突然发现早起排尿时，尿液中出现许多泡沫，并且长时间不消散，这个时候我们就要警惕起来了——因为这可能是由于自身尿液中的蛋白质或者糖分含量较高导致。

尿液出现了异常，如果长期处于高尿酸状态，又没有及时控制，肾脏功能受损，从而导致蛋白尿的出现。

异常三、乏累无力

尿酸水平居高不下的状态下，大量的结晶物会导致肾脏严重损伤，导致肾脏的排毒和代谢功能下降，才会出现经过一夜的休息后，仍然感觉到身体乏累无力，嗜睡等症状发生。

如果经常出现类似症状，一定要警惕是否尿酸升高所致，及时就医检查。

除此之外，这4种食物，也可诱发肾功能失常，最好远离

1、长期喝高果糖饮料

市场上的大部分饮料都含有果糖，包括奶茶也是导致尿酸升高的诱因之一。

这种饮品大量饮用，增加痛风发作的风险不低于酒精，因为果糖能加速尿酸的形成，更加重脂肪的堆积，导致肾脏的代谢和排毒功能下降，诱发肾脏其他疾病发生。

2、长期高嘌呤食物

典型的高嘌呤食物包括，海鲜，火锅，动物内脏，浓汤，菌菇等，虽然人体从食物中摄取的嘌呤含量，只占总含量的20%，但是经常食用，也会导致嘌呤代谢紊乱，引起尿酸升高的现象。

3、长期饮酒

酒精进入体内，大量的乙醇会被分解成乙酸，从而抑制了尿酸的排泄，增加了血尿酸的浓度，进入尿酸的恶性循环中，导致尿酸飙升，引起急性痛风发作，更增加了肾脏病变的风险。

4、汤水

各类的营养汤水，一定程度上会可以补充身体一部分的营养物质，但是对于尿酸偏高的人群，不想患上痛风，尽量少吃为宜。

首先熬汤用的原材料如海鲜，牛羊肉类，动物内脏等都是嘌呤含量较高的食物，在经过多个小时的熬制过程中，大量的嘌呤含量被释放在汤水中，经常喝就会导致尿酸升高，增加痛风和肾脏疾病的发病风险。

经常吃一物，帮助稳定尿酸，让肾脏更强壮

补充营养素

降低尿酸，预防痛风，保护肾脏，除了注意不良习惯和饮食以外，可适当补充一些「本甘定素」，有助于降低尿酸，保护肾脏的元素，效果会更好。

「本甘定素」针对痛风患者的情况，加入了菊苣粉、葛根粉、茯苓粉、甘草粉、淡竹叶粉等天然中草药材，有助于溶解尿酸，并促进其排出，从而改善痛风。

菊苣：含有的菊甙、黄酮类等物质，有助于提高肾排泄尿酸效率，降低血液中尿酸含量，一直尿酸结晶沉淀。；

茯苓：《本草纲目》中记载：土茯苓能祛风湿，利关节，可治拘挛骨痛；

淡竹叶：可促进嘌呤的代谢，避免其生成过多的尿酸，同时还可抑制尿酸盐结晶的形成；

建议：高尿酸的患者或是肾不好的人，每天饭后嚼2片「本甘定素」,帮助溶解尿酸，并促进其排出，改善痛风，保护肾脏。

参考文献：

【1】王瑜敏;陈洁;王晓慧;洪万东;;体检人群高尿酸血症与非高密度脂蛋白胆固醇、血致动脉硬化指数相关性研究[A];中华医学会第七次全国检验医学学术会议资料汇编[C];2008年

【2】张齐苑;蒋羽萍;刘永谊;周志衡;王家骥;;广州文冲船厂职工高尿酸血症患病情况及相关因素分析[A];第十四届中国科协年会第18分会场：科技创新与慢病管理学术论坛论文集[C];2012年